Nogometna tehnika podrazumjeva biomehanički ispravno i djelotvorno izvođenje struktura gibanja koje su sadržaji nogometne igre. To je fundamentalna, bazična priprema. Tehničkom pripremom moraju se nogometaši univerzalno tehnički osposobljavati. Neki tehnički elementi doživjeli su određenu transformaciju, kao i puno veću dinamičnost. U pricipu nogometna tehnika se dijeli na:
Tehnička priprema je osnova u osposobljavanju igrača i trend razvoja tehničke pripreme nogometaša traži univerzalno-tehnički osposobljenog igrača s dinamičnom tehnikom, s povećanim zahtjevima u raznolikosti i preciznosti dodavanja, a osobitu pažnju treba posvetiti udarcima na gol iz raznih pozicija, pogotovo udarcima iz zraka.
| Tehnika bez lopte | Tehnika s loptom |
| 1. Tehnika kretanja (trčanja, skipovi, skokovi...). | 1. Udarci lopte (nogom i glavom). |
| 2. Tehnika korištenja snage i okretnosti (padovi, podizanja...). | 2. Primanja lopte (zaustavljanja). |
| 3. Tehnika fintiranja bez lopte. | 3. Vođenje lopte. |
| 4. Fintiranje s loptom (dribling). | |
| 5. Oduzimanje lopte. | |
| 6. Ubacivanja lopte. | |
| 7. Tehnika vratara. |
Tehnička priprema je osnova u osposobljavanju igrača i trend razvoja tehničke pripreme nogometaša traži univerzalno-tehnički osposobljenog igrača s dinamičnom tehnikom, s povećanim zahtjevima u raznolikosti i preciznosti dodavanja, a osobitu pažnju treba posvetiti udarcima na gol iz raznih pozicija, pogotovo udarcima iz zraka.
Nema komentara:
Objavi komentar